ぐっども〜に〜んんん（テンション低ぅ 今日の天気は、曇りのちはれです。 午後から雨が降ると予報では言ってたけどな。 長野県大桑村はここ２〜３日気持ちの良い天気が続いてる。 とても過ごしやすくて、水泳も続いています。 さっき、おれと恋人と 話しを…

運動嫌いな人にもお勧めなのが、 エキスパンダーです。 男のオレでも効果ありだ！ オレもママも、 順調に続いています。 と言っても、２日続けて１日休んでまた２日続けて・・・ と毎日必ずってわけじゃないです。 これが続く秘訣かも。 それでも体重は順調…

おはようございます すごい風の音で目が覚めた。 比較的暖かいんだけど、天気は崩れるのかな。 なんて思っていたらば、 某サイトで毎日おみくじを引くのですが、 今日は末吉が・・・ そんな日は一日、仄々しようっと。 今日の体重はダイエット開始時より、 …

朝！って感じの朝ですー 5時に体重測ったら 一週間前測ったときより２kg痩せてた シフォンケーキやキムチ牛丼を 我慢してよかった。 ときえに借りた ダイエットクッションいいかも。 機会があったら読者様も 試してみるといいよ。 ダイエットも良いけど PS3…

*1 今日は、茨城県つくば市まで公園です。 曇りのちはれだし、ちょうど良いかな。 こんな天気の日はみなさまは どんなふうに過ごすんですか？ そうそう、茨城県つくば市から 久しぶりに友達のまことが来てるので、 一緒に、公園に行こうって、 話してました…

ｵﾊYo!!ヽ(*´Д｀*)ﾉ ｡o○(ﾈﾑｨ(*σД-*)｡oﾟ) 昨日は、最高の天気だったな。 ママが鼻風邪引いてたから、 うつらないように気をつけなきゃっ。 そうそう最近、友達がお勧めの、 表情筋トレーニング器具を買ってみたんです。 わき腹に効くみたいだな。 っていうか、…

おはようですー 今日は、東京都江東区まで海釣りです。 晴れ時々曇りのち晴れだし、ちょうど良いかな。 こんな天気の日は皆様は どんなふうに過ごすんですか？ そうそう、東京都江東区から 久しぶりに友達のまさあきが来てるので、 一緒に、海釣りに行こうっ…

今日は朝から曇りかー 当初はショッピングに、行く気があったけど、 もう、めんどくさいや・・・ 天気に左右される僕なのです。ｗ ママさんは、作業療法士の 勉強中で、暇な時間があまりないみたいだし。 仕方がないからPS3のFUELで時間をつぶしますか。 嗚…

おはようですー 昨日一昨日と暖かいよなー 今日は曇りのち雨らしいですけど。 プロテインダイエットとかスポーツとか まーったく興味のない僕は、 ダイエットに向いてないな。 さて、昨日の晩ご飯だが、 相方がダイエットを意識し始めたので 急遽、てんぷら…

みなさま！！ ｵﾊﾖーｺｰﾗｽ(*^д^)(*^д^)(*^д^)ｫ'`ｫ'`♪ 21時に醤油とんこつラーメンと焼き菓子食べました。 どうでもいいですか？ 今日は、B'zの曲を聴いて まったりしようって 思いました。 理由？特にないです。ｗ 今日はなんとなく思った事を書きますね ちょ…

今日は朝から雨かー 当初はウインドウショッピングに、行く気があったけど、 もう、めんどくさいや・・・ 天気に左右されるミーなのです。ｗ パパは、通関士の 勉強中で、暇な時間があまりないみたいだし。 仕方がないからPS3のKANE&LYNCH DEAD MENで時間を…

オハヨウですー 今日は、高知県香美市まで公園です。 晴天だし、ちょうど良いかな。 こんな天気の日は皆さんは どんなふうに過ごすんですか？ そうそう、高知県香美市から 久しぶりに友達のあきたかが来てるので、 一緒に、公園に行こうって、 話してました…

ぐっども〜に〜んんん（テンション低ぅ すごい風の音で目が覚めた。 比較的暖かいんだけど、天気は崩れるのかな。 なんて思っていたらば、 某サイトで毎日おみくじを引くのですが、 今日は吉が・・・ そんな日は一日、ゆっくり過ごそうっと。 今日の体重はダ…

運動嫌いな人にもお勧めなのが、 シットアップベンチです。 男のおれでも効果ありだ！ おれも友人も、 順調に続いています。 と言っても、２日続けて１日休んでまた２日続けて・・・ と毎日必ずってわけじゃないです。 これが続く秘訣かも。 それでも体重は…

*1。 今日はなんとなく思った事を書きますね 天気予報のお姉さんが言うには今日は曇天 だったから、ぼくは家にひきこもりだな。ｗ 何故、こんな天気？ 一週間ほど前から、なぜだか!--体部位-->が痛い。 どうしたんだろ？ EMSグローブしすぎか？ 軟弱なぼくだ…

おはよー 昨日一昨日と暖かいよなー 今日は雲ひとつない晴天らしいですけど。 断食ダイエットとかヨガとか まーったく興味のないミーは、 ダイエットに向いてないな。 さて、昨日の晩ご飯だが、 父がダイエットを意識し始めたので 急遽、肉餃子になりました…

今日は、曇天です。 天気予報とはちょっと違うかな・・・。 天気予報のお姉さんどうした？ｗ そうそう島根県川本町の天気ですよ。 一週間位前から気になっていた、 ステーキを、恋人と一緒に食べに行こうかと。 恋人は、会話がとても上手で楽しく、 夢があっ…

運動嫌いな人にもお勧めなのが、 エアロビガールです。 男のわたしでも効果ありだ！ わたしも知り合いも、 順調に続いています。 と言っても、２日続けて１日休んでまた２日続けて・・・ と毎日必ずってわけじゃないです。 これが続く秘訣かも。 それでも体…

おはようございます！(´・∀・｀)ﾉ 昨日は、本当に気持ちいい天気だったなー。 でも、 今 こちらでは風邪が流行ってるんだよ。 友達も風邪引いてたから、 うつらないようにしなきゃな。 そうそう最近、友達のゆきみが勧めてきた、 ヒルズダイエットを挑戦して…

そうそう。 図書館に、当初は行く気があったけれど、 途中でそれが萎えてしまった・・・ 理由は聞かないでね。 くだらない理由だから。 PS3のメタルギアソリッド4 ガンズ・オブ・ザ・パトリオットをやるとかそんなんだから。。。ｗ 母は、気象予報士の 勉強…

今日は、21時から、ママの機嫌が すこぶる悪くて、 なだめすかしても、一緒に肩こり体操やっても、 プロテインダイエット行っても、だめみたいだな。 熱はないみたいだけど、 少し体調が良くないみたいだな。 こんな体調が良くない日も、 ママが好きなうどん…

*1 今日は、雨みたいなので、 午前中は、ﾐﾆｯﾂﾒｲﾄﾞｵﾚﾝｼﾞ飲みながら マッタリしよう☆ 今日の昼飯は何を食べるかな。 結局いつもの牛丼(ねぎぬき)だろうな。 みなさんは、どんなモノ食べてますか？ ぼちぼち ショッピングにでも行ってきますね！ 今日はおしまい…

今日は寝不足です。 昨日とは違って、今日は雲ひとつない晴天です。 明日はどんな天気かな？ 6時から、図書館なのだけれど、 果たして天気は大丈夫なのだろうか？ 宮崎県宮崎市方面の ライブカメラを見てみたら、どんよりした空だった。 腹が減ったなぁー 食…

読者様！！ 朝！って感じの朝ですー 13時にてんぷら定食とシフォンケーキ食べました。 どうでもいいですか？ 今日は、ロリータ18号の曲を聴いて ゆっくり過ごそうって 思いました。 理由？特にないです。ｗ 今日は寝不足です。 ちょっと最近、ステップボーイ…