今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。 昨日とは違って、今日は曇りのちはれです。 明日はどんな天気かな？ 11時から、演劇場なのだけれど、 果たして天気は大丈夫なのだろうか？ 岐阜県関市方面の ライブカメラを見てみたら、どんよりした空だった。 …

運動嫌いな人にもお勧めなのが、 ルームランナーです。 男のミーでも効果ありだ！ ミーもパパも、 順調に続いています。 と言っても、２日続けて１日休んでまた２日続けて・・・ と毎日必ずってわけじゃないです。 これが続く秘訣かも。 それでも体重は順調…

おはようさんですー 今日は、晴天 なので、 午前中は、まったりしようw 今日の昼は何を食べるかなー 天ぷらそばでも食べるかな。 皆さんは、いつもなに食べてますか？ さて、仕事をかねて 公園にでも行ってきますーー 嗚呼，いい気分 指輪ショッピングサイト…

運動嫌いな人にもお勧めなのが、 ステップボーイです。 男のわたしでも効果ありだ！ わたしも母も、 順調に続いています。 と言っても、２日続けて１日休んでまた２日続けて・・・ と毎日必ずってわけじゃないです。 これが続く秘訣かも。 それでも体重は順…

ｸﾞｯﾄﾞﾓｫﾆﾝｸﾞ♪.....φ(-ω-｡)｡o○(ﾈﾑｨ…) 昨日は、本当に気持ちいい天気だったなー。 でも、 今 こちらでは風邪が流行ってるんだよ。 母親も風邪引いてたから、 うつらないようにしなきゃな。 そうそう最近、友達のゆきのが勧めてきた、 骨盤ネジ締めを挑戦してみ…

昨日は、なかなか寝つかれませんでした。 昨日とは違って、今日は雲ひとつない晴天です。 明日はどんな天気かな？ 昼から、映画館なのだけれど、 果たして天気は大丈夫なのだろうか？ 東京都新宿区方面の ライブカメラを見てみたら、どんよりした空だった。 …

明後日に、遊園地に、 オレとあきたかで行く予定だ。 一昨日から、なぜか、コシ が痛い。 なぜだ？ 肩こり体操のし過ぎか？ 最近、ダイエットシェイク バナナ味飲んで、 体重調整中。 あんまり太ると、余計にコシ 痛くなりそうだしな。 おしまい！！！ ご飯…

おはようございます！(´・∀・｀)ﾉ 昨日は、最高の天気だったな。 相方が鼻風邪引いてたから、 うつらないように気をつけなきゃっ。 そうそう最近、友達がお勧めの、 JOBAを買ってみたんです。 カタに効くみたいだな。 っていうか、まだ、使い始めたばかりだ…

今日は、晴れです。 天気予報とはちょっと違うかな・・・。 天気予報のお姉さんどうした？ｗ そうそう栃木県日光市の天気ですよ。 きのうから気になっていた、 サーロインステーキを、パパさんと一緒に食べに行こうかと。 パパさんは、会話がとても上手で楽…

みなさん、ぐっどもーにーん♪（テンション高っ 近所の飲食店で ミルクレープ食べてきました。 女の子みたいだろ？ｗ 4時に、愛知県常滑市に行く予定なんですが、 天気は曇りか・・・まぁまぁだな。 今の時代は資格は大きな武器になると思い、 シスアドを取ろ…

ｵﾊﾖーｺｰﾗｽ(*^д^)(*^д^)(*^д^)ｫ'`ｫ'`♪ 昨日はコンサート行ってきました! 帰りに食べたとんかつ定食はすごく美味しかった。 そして気分転換にママにすすめられた MOUNTAINDEW飲んでみた。 けっこうリフレッシュできたな。 足首 痩せたいから ちょっとダイエッ…

ｵﾊYo!!ヽ(*´Д｀*)ﾉ ｡o○(ﾈﾑｨ(*σД-*)｡oﾟ) 今日の天気は、曇りのち雨です。 天気予報のお兄さんは午後から雨が降ると言ってましたけど。 宮城県大崎市はここ何日か気持ちのいい日が続いてます とても過ごしやすくて、 珍しくオレもジョギングなどしちゃいました…

今日は、雨です。 天気予報とはちょっと違うかな・・・。 天気予報のお姉さんどうした？ｗ そうそう京都府京都市西京区の天気ですよ。 一週間ほど前から気になっていた、 キムチ牛丼を、友達と一緒に食べに行こうかと。 友達は、会話がとても上手で楽しく、 …

おっはー 曇天だし、今日は、大分県九重町までお散歩です。 休みの日は読者様はどんなふうに過ごしてますか？ お散歩と言えば、スリランカから パパが来てるので、 一緒に、お散歩に行こうって、 話してました。 今、スリランカでは、ステッパーが、 流行っ…

ｸﾞｯﾄﾞﾓｫﾆﾝｸﾞ♪.....φ(-ω-｡)｡o○(ﾈﾑｨ…) すごい風の音で目が覚めた。 比較的暖かいんだけど、天気は崩れるのかな。 なんて思っていたらば、 某サイトで毎日おみくじを引くのですが、 今日は小凶が・・・ そんな日は一日、待ったり過ごそうっと。 今日の体重はダ…

明々後日に、美術館に、 オレとあきともで行く予定だ。 一週間ほど前から、なぜか、かた が痛い。 なぜだ？ 柔軟のし過ぎか？ 最近、ダイエットフルーツ茶飲んで、 体重調整中。 あんまり太ると、余計にかた 痛くなりそうだしな。 ・・・と、こんな事書いて…

今日は、曇りのちはれです。 天気予報とはちょっと違うかな・・・。 天気予報のお姉さんどうした？ｗ そうそう京都府南丹市の天気ですよ。 一週間くらい前から気になっていた、 海鮮丼を、パパさんと一緒に食べに行こうかと。 パパさんは、会話がとても上手…

*1 昨日は公園行ってきました! 帰りに食べたグラタンはすごく美味しかった。 そして気分転換に知り合いにすすめられた サイダー飲んでみた。 けっこうリフレッシュできたな。 ワキ腹 痩せたいから ちょっとダイエットでもするかな。 ダイエットゼリー ライチ…

読者様、ｵﾊﾖーｺｰﾗｽ(*^д^)(*^д^)(*^д^)ｫ'`ｫ'`♪ とんかつ定食食べてきました。 うまかったなぁー 結構お腹いっぱいです。 12時に、大阪府阪南市に行く予定なんですが、 天気はどうだろ？ 晴れかな？ ところで、旅行地理検定を取ろうと、 ただいま勉強中です。 …

ｵﾊYo!!ヽ(*´Д｀*)ﾉ ｡o○(ﾈﾑｨ(*σД-*)｡oﾟ)。 今日はどういうわけか、モチベーションが高いです（笑 今日の天気予報では曇りのち晴れ だったから、家にひきこもるかな。 何故、ひきこもる？ｗ 一週間ほど前から、なぜか脇腹が痛い。 どうしたんだろ？ スポーツし…

昨日は久々にぐっすりねれました。 今日は晴天です。まぁまぁわたくしの好きな天気だな。 明日はどんな天気だろ？ 朝から、腕立て伏せをするんだけど、 最後までやりきれるだろうか？ ライブカメラで栃木県佐野市方面の 状態を見てみたら、良い青空だった。 …

運動嫌いな人にもお勧めなのが、 アブドフィットです。 男のオレでも効果ありだ！ オレも恋人も、 順調に続いています。 と言っても、２日続けて１日休んでまた２日続けて・・・ と毎日必ずってわけじゃないです。 これが続く秘訣かも。 それでも体重は順調…

おはよー 昨日一昨日と暖かいよなー 今日は雨らしいですけど。 豆乳ダイエットとか懸垂とか まーったく興味のない俺は、 ダイエットに向いてないな。 さて、昨日の晩ご飯だが、 友人がダイエットを意識し始めたので 急遽、塩ラーメンになりました。 それは、…

今日は朝から雨かー 当初は映画館に、行く気があったけど、 もう、めんどくさいや・・・ 天気に左右されるわたくしなのです。ｗ ママさんは、カラーコーディネーターの 勉強中で、暇な時間があまりないみたいだし。 仕方がないからPS3のアンリアルトーナメン…

おっはー。 今日は寝不足です。 天気予報のお姉さんが言うには今日は晴れ時々雨のち曇り だったから、僕は家にひきこもりだな。ｗ 何故、こんな天気？ １週間位前から、なぜだか!--体部位-->が痛い。 どうしたんだろ？ シットアップベンチしすぎか？ 軟弱な…

皆さん、おはようございます 近所の飲食店で エクレア食べてきました。 女の子みたいだろ？ｗ 15時に、山口県山口市に行く予定なんですが、 天気は曇りのち晴れか・・・まぁまぁだな。 今の時代は資格は大きな武器になると思い、 労働安全コンサルタントを取…

ぐっどもーにーん♪（テンション高っ 昨日一昨日と暖かいよなー 今日は晴れ時々曇りのち晴れらしいですけど。 チョコレートダイエットとか背筋とか まーったく興味のないミーは、 ダイエットに向いてないな。 さて、昨日の晩ご飯だが、 友達がダイエットを意…

朝！って感じの朝ですー 今日の天気は、曇りのちはれです。 天気予報のお兄さんは午後から雨が降ると言ってましたけど。 愛知県日進市はここ何日か気持ちのいい日が続いてます とても過ごしやすくて、 珍しくぼくも加圧トレーニングなどしちゃいました。 さ…

おはよー すごい風の音で目が覚めた。 比較的暖かいんだけど、天気は崩れるのかな。 なんて思っていたらば、 某サイトで毎日おみくじを引くのですが、 今日は大吉が・・・ そんな日は一日、待ったり過ごそうっと。 今日の体重はダイエット開始時より、 マイ…

今日は、15時から、パパさんの機嫌が すこぶる悪くて、 なだめすかしても、一緒に加圧トレーニングやっても、 ペルヴィスダンス行っても、だめみたいだな。 熱はないみたいだけど、 少し体調が良くないみたいだな。 こんな体調が良くない日も、 パパさんが好…